하루가 1년보다 길게 느껴질 때가 있다. SBS가 그 문장을 포스터에 올렸다.
2026년 8월 3일 첫 방송된 SBS 예능 「내 남은 연애」는, 생사의 고비를 넘긴 2030 청춘들이 다시 연애를 시도하는 연애 리얼리티다(MoaPic·뉴스핌, SBS 제공 보도). 4부작으로 매주 월요일 밤 10시대에 편성됐고 머니투데이(2026-08-24)에 따르면 8월 24일 4회가 마지막회이며, 편성·MC·매칭 규칙·해외 순위·시청률은 MoaPic·텐아시아·스포탈·머니투데이 등 보도를 따른다.
누가 만들고, 누가 진행하나
연출은 이은솔 PD로 전작 「신들린 연애」로 연프 연출력을 쌓은 뒤 이번 신작을 맡았고(MoaPic·뉴스핌), 스튜디오 MC는 이세영·정용화·도겸(세븐틴)·최예나로 포스터·예고 보도에도 네 이름이 나란히 있으며 하우스에는 2030 출연자 8명이 입주했다(텐아시아 1회 종합, 2026-08-04).
「시간의 방」 — 서로에게 시간을 주는 매칭
핵심은 시간이고, 메인 포스터도 거대한 시계 오브제로 그 콘셉트를 드러낸다.
1회 보도(텐아시아)에 따르면 「시간의 방」은 매일 남녀에게 각 10분짜리 시간의 조각 10개(보도상 총 100분 규모)가 주어지고, 주고받은 시간의 합이 100분 이상이면 데이트가 성사되는 구조로 나왔다. 뉴스핌 사전 보도는 「매일 밤 시간을 주고받는」 매칭이라고만 전했다. 정확한 세칙 규칙은 방송·공식 설명을 따른다.
카피 「1년보다 더 뜨거운 우리의 하루」, 영문 「Love against time」은 메인·서브 포스터에 같이 올랐다(MoaPic 2026-07-24, 출처 SBS).
편성·시청률
- 첫방: 2026-08-03 (월)
- 종영: 2026-08-24 4회(머니투데이)
- 편성: 매주 월요일 밤 10시(공식 포스터·MoaPic). 일부 보도(스포탈 등)는 오후 10시 10분으로 전한다. 공식 편성표를 한 번 더 보는 편이 안전하다.
- 시청률(닐슨, 머니투데이 2026-08-24): 초반 0대%, 3회에서 1%대 돌파. 같은 기사는 「히트작 시청률」이 아니라 몰입·공감 축으로 마무리를 읽는다.
해외·OTT — 보도 시점(8/21 기준 순위)
스포탈코리아(윤효정, 기사 입력 2026-08-24·본문 21일 기준)에 따르면:
- 일본 ABEMA 「K-팝 랭킹」 1위
- 홍콩 Viu 한류 예능 2위
- 대만 friDayVideo 인기 콘텐츠 7위
- 서비스 범위 보도: 아시아·중동·아프리카·오세아니아 등 66개국, 러시아 방영권 추가
국내 스트리밍은 웨이브·넷플릭스·SBS 앱 등이 보도에 나온다. 플랫폼 권한·회차 공개 방식은 시기마다 달라질 수 있다.
짧게 보면
- 정식: SBS 「내 남은 연애」(연출 이은솔). 2030 청춘 연애 리얼리티, 4부작.
- 방송: 2026-08-03~08-24, 매주 월 밤 10시대. MC 이세영·정용화·도겸·최예나.
- 장치: 「시간의 방」— 10분 조각 주고받기(1회 텐아시아 묘사). 포스터 카피 「1년보다 더 뜨거운 우리의 하루」 / Love Against Time.
- 시청률: 초반 0대% → 3회 1%대(닐슨·머니투데이). 히트·실패 평가는 보도 밖이다.
- 해외(8/21 기준 보도): ABEMA K-팝 1위, Viu 한류 예능 2위, friDay 7위. 66개국·러시아 방영권.
원문: MoaPic 2026-07-24, bnt, 텐아시아 1회, 스포탈, 머니투데이 종영.